そんなお悩みはありませんか？ そして、 運動やストレッチをしたり おやつを我慢して食事制限をしたり する人も中にはいると思います。 でも実は、 「運動や食事制限をしても痩せない」って知っていましたか？ 脚が太くなる根本的な原因には、「脂肪の蓄積」…